Ätstörning

En person som lider av en ätstörning upplever ofta ett starkt missnöje med sin vikt och/eller sin kroppsform. En stor del av ens liv upptas av tankar på kropp, utseende och mat. Ofta bedömer man sig själv utifrån vad man väger eller vilken form vissa kroppsdelar som till exempel magen eller låren har. Detta leder ofta till att man gör stora ansträngningar för att få rätt vikt eller form på kroppen genom att genom att tex äta en begränsad mängd mat eller att tex utesluta vissa livsmedel helt, träna överdrivet mycket eller använda laxermedel eller bantningspiller. Ofta leder denna strikta kontroll till hetsätning och påföljande kräkning och i slutändan mer ångest kring kroppen och utseendet. I andra fall leder den till bestående undervikt och medföljande hälsoproblem samt att ätstörningen förvärras. Det finns olika typer av ätstörningar såsom anorexi, bulimi eller hetsätningsstörning. KBT har bäst forskningsstöd avseende behandling av ätstörning och innebär att hitta nya sätt att förhålla sig till mat, vikt och utseende. Det innebär också att hitta andra sätt att hantera känslor eller lösa problem samt att hitta andra områden som kan vara viktiga för självkänslan.